教练约翰·哈里森(Alex Kendrick饰)的生活一夜之间发生了改变，他的高中篮球队和州冠军梦想在意外音讯的重压下破灭了。在勉强同意担任越野教练后，约翰和他的妻子艾米(Shari Rigby饰)遇到了一位有志向的运动员，她在通往发现的旅程中突破了自己的极限。在一位新朋友的言语和祈求的鼓舞下，约翰成为最不可能的教练，协助最不可能的跑步者在一年中最大的比赛中测验不可能的事情。